How to stop children’ bedwetting?

Developing bladder control that lasts through the night doesn’t happen on a defined schedule,and 

many children can take longer than their peers to stop wetting the bed. The key is to set children 

up for success to help reduce the chance of bedwetting. 

1) Do not panic. Nearly 15% of children still wet the bed by the time they reach five years of 

age. Though this number tapers off, you generally shouldn’t worry about bedwetting up until the 

age of seven. Prior to that, a child’s bladder and control can still be developing.

2) Limited you child’s fluid intake in the evening. In the hours leading leading up to bedtime, try 

to reduce the amount that your child has to drink. Note that this does not need to be over the 

course of the entire day. On the contrary, encouraging your child to hydrate in the morning and 

early afternoon can actually help cut down on evening-time thirst. If your child is thirsty in the 

evening, especially if they are participating in sports or other physical activities, do offer them 

water.

If your child’s school allows it, send him or her to school with water bottle to avoid excessive fluid 

intake in the late afternoon and evening.

3) Avoid giving your child caffeine. Caffeine is a diuretic, which means that it can lead to a need to 

urinate. While you should generally avoid giving young children caffeine anyway, it’s especially true 

when trying to  help stop bedwetting.

4) Do not ever punish your child. Though the process is frustrating, you should never resort to 

punishing your child for bedwetting. Your child likely feels embarrassed by the occurrences and 

wants to stop just as much as you want him or her to stop. Instead of punishing failure, try 

rewarding the successes on nights when your child stays dry.

You can reward your child with anything from playing a game, stickers to a favorite dish for 

dinner. Use what you know he or she enjoys.

5) Try a bedwetting alarm if necessary. Waking your child up before you go to bed to have him 

or her use the bathroom again will resort in a frustrated and poorly rested child. You don’t want 

to wake your child on instances when it’s not necessary either. Instead, try a bedwetting alarm. 

These devices clip to underwear or a pad on the mattress and beep as soon as they detect 

moistyre, allowing your child to get to and go only when a bedwetting incident is imminent.

6) See your child’s pediatrician. Bedwetting in children can indicate a more serious issue in a 

minority of cases. To be safe, see your pediatrician, so he or she can test for:

Sleep apnea;

A urinary tract infection;

Diabetes;

Abnormalities of the urinary tract or nervous system.